乳腺疾病

      在这个忙碌的社会上生活着的人们一般都是将自己所有的经历以及时间都用在了工作上面，很少会有人注意到自己的身体是不是健康，专家表示，作为过了青春期的女性们如果不尽量的关注自己的身体健康的话，就很可能会导致自己的乳房不健康，那么，都应该在注意哪些才可以避免自己患上乳腺囊肿呢?

　　1、乳腺囊肿注意事项主要的就是要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意。

　　2、要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。

　　3、注意饮食结构是乳腺囊肿注意事项中很重要的一条，忌食或少食辛辣刺激性食物，尤在治疗期间应遵医嘱。乳腺囊肿的饮食应注意少吃油脂类食物、防止肥胖、建议患者宜常吃海带橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品。

　　4、要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。

　　5、乳腺囊肿注意事项中，需要女性注意的问题还包括不长期使用含有激素的东西。

　　乳腺囊肿患者在日常该注意的几个事项。专家在此强调，乳腺囊肿属于乳腺良变，一旦发现应考虑手术切除，如在哺乳期，同时有继发感染时，应控制感染并回奶，然后行肿物切除并送病检。

　　青岛乳腺病医院提醒女性朋友，为了你的健康，一旦发现乳房肿块或有月经周期乳房胀痛、乳头溢液等现象时，应及时到专科医院检查，以防隐患。